Frage:
Wie wechsle ich ein Kleinkind zu Lebensmitteln mit Textur?
user420
2011-07-22 22:17:19 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Mein 10 Monate altes Kind scheint kein Problem damit zu haben, neue Geschmacksrichtungen auszuprobieren. Er ist jedoch extrem wählerisch geworden, wenn es darum geht, Lebensmittel mit Textur zu probieren (d. H. Lebensmittel, die nicht vollständig glatt püriert sind). Er isst eine Vielzahl von Baby-Müsli, daher vermute ich, dass das Problem mit Lebensmitteln zusammenhängt, die mehrere Texturen kombinieren.

Alles, was Brocken enthält, sei es gekochte Karottenstücke, Erdbeersplitter oder kleine Nudelstücke bringen uns die gleichen Ergebnisse: Er isst den ersten Bissen, sieht uns aber sofort misstrauisch an. Beim zweiten Bissen macht er ein Gesicht und spuckt es dann aus, und dann weigert er sich, mehr zu essen, bis wir zu einem anderen Lebensmittel wechseln.

Die bemerkenswerte Ausnahme scheinen Lebensmittel zu sein, die er kann Greifen Sie in seine Faust, wie Toaststücke, Graham Cracker, Pfannkuchen oder panierte Hühnernuggets / Tender. All dies wird er ziemlich glücklich essen. Unsere Möglichkeiten für faustgroße Lebensmittel sind jedoch begrenzt, da wir uns mit Erstickungsgefahren befassen.

Wie kann ich ihm helfen, Lebensmittel mit verschiedenen Texturen zu essen?

Die Technik des [Baby Led Weaning] (http://www.babyledweaning.com/) ist hierfür nützlich. Mach dir keine Sorgen, dass er an Fingerfood erstickt. Wenn du ihn es einfach in seinen eigenen Mund stecken lässt, wenn er Lust dazu hat, lernt er, seinen Mund zu reinigen (dh sie auszuspucken), bevor er anfängt, sie zu kauen und zu schlucken - Dies ist normal und hilft, Ersticken zu vermeiden. Wenn Sie direkt neben ihm sitzen und ihm nichts Kleines und Hartes (wie Nüsse oder Oliven) füttern, müssen Sie sich nicht viel Gedanken über Würgen machen.
Zwei antworten:
#1
+7
Aarthi
2011-07-23 00:12:27 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Babycenter bietet diesen Rat an:

Einige Babys brauchen eine Weile, um sich an die Textur fester Lebensmittel zu gewöhnen, und bis zum Alter von 1 Jahren ist das normal, sagt ein Kinderarzt Tanya Remer Altmann [...]

Denken Sie daran, dass es normal ist, dass Babys beim ersten oder ersten Mal, wenn sie andere Lebensmittel als Muttermilch zu sich nehmen, zurückschrecken , Formel oder flüssige Pürees. Aus diesem Grund ist es wichtig, Babys, die entwicklungsbereit sind, weiterhin verschiedene Lebensmittel anzubieten - insbesondere gesunde wie Gemüse.

"Wenn es Ihrem Kind nicht gefällt, führen Sie es ein weiteres Dutzend Mal ein", sagt Altmann. "Es kann so lange dauern."

Für ein erstes Fingerfood empfiehlt Altmann Puffreis-Müsli, das leicht im Mund Ihres Babys schmilzt. Oder dämpfen Sie sein Lieblingsgemüse, bis es extrem weich ist, und schneiden Sie es in kleine Stücke. Oder bieten Sie weiche gekochte Erbsen und kleine Brotstücke an.

Texturen sind gewöhnungsbedürftig, genau wie der Geschmack. "Kinder mögen die Textur von Avocado oft nicht, sind aber vom Geschmack überzeugt", sagt Altmann.

Wenn Ihr Baby empfindlich auf die Texturen von Fingerfood reagiert, lassen Sie es in seinem Spiel verschiedene Texturen erleben - Experimentieren Sie mit Federn, einem holprigen Ball oder gekochten Nudeln, sagt Altmann. Wenn er sich beim Spielen an neue Empfindungen gewöhnt, ist er möglicherweise offener für unbekannte Lebensmitteltexturen.

Babycenter schlägt außerdem vor, mehr Fingerfood in seine Ernährung aufzunehmen, z. B.:

  • O-förmiges geröstetes Haferflocken oder anderes zuckerarmes Getreide
  • Leicht geröstetes Brot oder Bagels (mit Gemüsepüree für zusätzliche Vitamine bestrichen)
  • Kleine Stücke Banane oder andere sehr reife geschälte und entkernte Früchte wie Mango, Pflaume, Birne, Pfirsich, Melone oder kernlose Wassermelone
  • Kleine Tofuwürfel
  • Gut gekocht Nudelspiralen, in Stücke geschnitten
  • Sehr kleine Käsestücke
  • Gehacktes hart gekochtes Ei
  • Einzelne Rosinen, geschnittene getrocknete Aprikosen oder zerdrückte gedünstete Pflaumen
  • Kleine Stücke gut gekochtes Gemüse wie Karotten, Erbsen, Zucchini, Kartoffeln oder Süßkartoffeln
  • Kleine gut gekochte Brokkoli oder Blumenkohlbäume
  • Erbsengröße gekochte Hühnchenstücke oder anderes weiches Fleisch
  • Reiskuchen oder Cracker in kleine Stücke zerbrochen
  • Dies ist anscheinend kein ungewöhnliches Problem. TheBump hat einen ganzen Thread über diese Erfahrung.

    Aarthis Liste mit kleinen und weichen Lebensmitteln ist ausgezeichnet. Wir machen das auch und es funktioniert gut. Indem das Kind sein Essen ** greifen ** lässt, wird es mit der Textur in seinen Händen vertraut, bevor es in seinem Mund ist (obwohl es manchmal unordentlich wird).
    Nach dem vierten oder fünften Mal, als wir die Nudeln der 3. Stufe mit Fleischsauce probierten, fing er an, sie (meistens) ohne Beanstandung zu essen. Jetzt scheint er jedes Jarred Food der 3. Stufe zu essen, das wir ohne Probleme probieren. Beharrlichkeit hat sich ausgezahlt!
    #2
    +2
    Marie Hendrix
    2011-07-26 05:48:07 UTC
    view on stackexchange narkive permalink

    Es gibt viele Kinder mit sensorischen Systemen, die größere Schwierigkeiten mit mehreren Texturen haben. Manchmal brauchen sie nur mehr Belichtung, und manchmal reicht selbst das nicht aus, um sich anzupassen. Unterschiedliche Strategien funktionieren für unterschiedliche Kinder. Aarthis Vorschläge sind AUSGEZEICHNET! Ich finde, dass angenehme Erfahrungen beim Erkunden von Lebensmitteln von entscheidender Bedeutung sind. Vielleicht kann es seine Toleranz erhöhen, wenn er ermutigt, sein Brot in cremigere Lebensmittel zu tauchen, die "zufällig" Stücke oder sehr kleine Stücke enthalten. Auch das schrittweise Hinzufügen von Textur zu ihren bevorzugten Nahrungsmitteln funktioniert bei einigen Kindern. Zum Beispiel sehr kleine Stücke Graham Cracker in Pudding oder Joghurt zerbröckeln. Die Krümel können allmählich vergrößert werden, nachdem die feinsten gut angenommen wurden. Mehrere Texturen erfordern verfeinerte orale Motorik. Versuchen Sie es also weiter und genießen Sie die Reise!



    Diese Fragen und Antworten wurden automatisch aus der englischen Sprache übersetzt.Der ursprüngliche Inhalt ist auf stackexchange verfügbar. Wir danken ihm für die cc by-sa 3.0-Lizenz, unter der er vertrieben wird.
    Loading...